夢とは

・夢とは

：睡眠中に起こる体感現象。
：将来に対する希望・願望や今後起き得る危機を知らせる信号とも言われる。
希望や願望そのものをさす場合もある。
：夢はノンレム睡眠中に見るとされてきたが、レム睡眠中でもむることが確認された。
特にフラッシュバックなどによる悪夢はレム睡眠中に観るちされている。
：男性より女性の方が色が付いた夢を見やすいとされている。
：触覚のひとつである痛覚については夢の中では「感じない」とされている。
：目が醒めた時点で記憶されている夢の多くは覚醒前20分以内に見た物とされている。
：夢の中では実際の睡眠時間よりも長い、数時間〜数日に感じたという人が多い。
：その人の普段は抑圧されて意識していない願望などが如実に現れることも多いとされ、普段の生活から興味がある現象について夢を見やすいといわれている。

・夢を見る理由

脳内の無駄な情報を捨て去る時に知覚される現象
必要な情報を忘れないようにする時に知覚される現象

「記憶(脳)を整理するためといわれている」
しかし実際のところは、まだわからない。